Voimanpesässä hoidetaan maksaa säännöllisesti. Kesä on hyvää aikaa tähänkin puuhaan. Kevytpaasto, jota käytämme koostuu kasvispainotteisesta ruokavaliosta. Lihaa ja kalaa ei ole kuitenkaan kielletty. Kesäisin monen pihalla kasvaa villivihanneksia, jotka ovat maksan hoidon kannalta tärkeitä kasveja.
Tällä kurssilla saat ohjeet ravitsemukseen, jolla voi vähentää maksan kuormitusta. Kurssi käydään whatsAppin kautta ja se sisältää paljon tietoa käytännöllisessä muodossa. Voit valita, milloin noudatat ruokavaliota. Suosittelen loma-aikaa. Kurssi on käytettävissä 11.8.asti. Ilmoittaudu 18.6. mennessä.
