Vahvista tasapainoa, lihaskuntoa ja hanki arkeen varmuutta lempeästi ja turvallisesti etäjumpaten! Tervetuloa mukaan maksuttomaan kaikille sopivaan tasapaino & voima –etäjumppaan maanantaisin klo 10.15-11.  Voit siis osallistua jumpaan suoraan omasta kodistasi! Jumppa järjestetään 11.5. – 24.6. ja 10.8. – 7.12.2026 (ei vko 42). Ohjaajana Liikunnanohjaaja Kaisa Koutonen. Voit osallistua tuokioon omalla tietokoneella, tabletilla tai puhelimella. Jumppa lähetetään teams-sovelluksella, sinulla ei tarvitse olla […]

Kesän tuolijumppa pääkirjastossa (Rantakalliontie 3) keskiviikkoisin klo 10.15 - 11.00 Aikavälillä 6.5. - 24.6. ja 12.8. - 26.8.2026 Ohjaaja Kaisa Koutonen Helppoa ja hauskaa liikettä jokaiseen kehoon! Kaikki liikkeet on mahdollista tehdä tuolilla istuen. Toimintakykyä, liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa. Kaikille avoin ja maksuton. Saavu vain paikalle. Tervetuloa!

Vahvista tasapainoa, lihaskuntoa ja hanki arkeen varmuutta lempeästi ja turvallisesti etäjumpaten! Tervetuloa mukaan maksuttomaan kaikille sopivaan tasapaino & voima –etäjumppaan maanantaisin klo 10.15-11.  Voit siis osallistua jumpaan suoraan omasta kodistasi! Jumppa järjestetään 11.5. – 24.6. ja 10.8. – 7.12.2026 (ei vko 42). Ohjaajana Liikunnanohjaaja Kaisa Koutonen. Voit osallistua tuokioon omalla tietokoneella, tabletilla tai puhelimella. Jumppa lähetetään teams-sovelluksella, sinulla ei tarvitse olla […]

Kesän tuolijumppa pääkirjastossa (Rantakalliontie 3) keskiviikkoisin klo 10.15 - 11.00 Aikavälillä 6.5. - 24.6. ja 12.8. - 26.8.2026 Ohjaaja Kaisa Koutonen Helppoa ja hauskaa liikettä jokaiseen kehoon! Kaikki liikkeet on mahdollista tehdä tuolilla istuen. Toimintakykyä, liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa. Kaikille avoin ja maksuton. Saavu vain paikalle. Tervetuloa!

Vahvista tasapainoa, lihaskuntoa ja hanki arkeen varmuutta lempeästi ja turvallisesti etäjumpaten! Tervetuloa mukaan maksuttomaan kaikille sopivaan tasapaino & voima –etäjumppaan maanantaisin klo 10.15-11.  Voit siis osallistua jumpaan suoraan omasta kodistasi! Jumppa järjestetään 11.5. – 24.6. ja 10.8. – 7.12.2026 (ei vko 42). Ohjaajana Liikunnanohjaaja Kaisa Koutonen. Voit osallistua tuokioon omalla tietokoneella, tabletilla tai puhelimella. Jumppa lähetetään teams-sovelluksella, sinulla ei tarvitse olla […]

Kesän tuolijumppa pääkirjastossa (Rantakalliontie 3) keskiviikkoisin klo 10.15 - 11.00 Aikavälillä 6.5. - 24.6. ja 12.8. - 26.8.2026 Ohjaaja Kaisa Koutonen Helppoa ja hauskaa liikettä jokaiseen kehoon! Kaikki liikkeet on mahdollista tehdä tuolilla istuen. Toimintakykyä, liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa. Kaikille avoin ja maksuton. Saavu vain paikalle. Tervetuloa!

Vahvista tasapainoa, lihaskuntoa ja hanki arkeen varmuutta lempeästi ja turvallisesti etäjumpaten! Tervetuloa mukaan maksuttomaan kaikille sopivaan tasapaino & voima –etäjumppaan maanantaisin klo 10.15-11.  Voit siis osallistua jumpaan suoraan omasta kodistasi! Jumppa järjestetään 11.5. – 24.6. ja 10.8. – 7.12.2026 (ei vko 42). Ohjaajana Liikunnanohjaaja Kaisa Koutonen. Voit osallistua tuokioon omalla tietokoneella, tabletilla tai puhelimella. Jumppa lähetetään teams-sovelluksella, sinulla ei tarvitse olla […]

Kesän tuolijumppa pääkirjastossa (Rantakalliontie 3) keskiviikkoisin klo 10.15 - 11.00 Aikavälillä 6.5. - 24.6. ja 12.8. - 26.8.2026 Ohjaaja Kaisa Koutonen Helppoa ja hauskaa liikettä jokaiseen kehoon! Kaikki liikkeet on mahdollista tehdä tuolilla istuen. Toimintakykyä, liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa. Kaikille avoin ja maksuton. Saavu vain paikalle. Tervetuloa!

Iloinen koko perheen tapahtuma kaiken ikäisille! Lajeina juoksemista, hyppäämistä, heittämistä ja työntämistä. Tarkemmat lajit ja sarjat ilmoitamme myöhemmin osoitteessa: www.hankasalmi.fi/liikuntapalvelut. Kisoihin voi ilmoittautua ennakkoon sähköisellä lomakkeella. Linkki lomakkeelle julkaistaan myöhemmin tässä tapahtumailmoituksessa sekä liikuntapalveluiden nettisivuilla. Ilmoittautua voi myös paikan päällä klo 17.00 alkaen. Kisat starttaa klo 17.30. POP Hankasalmi-kesäkisapaikat ja -päivät: Pellisenrannan liikuntapuistossa: tiistaina 26.5. […]