Hankasalmi Kategoria: Liikuntapalvelut

Liikuntapalvelut

Liikuntapalvelut

Elämäntapamuutosryhmä – yli 65-vuotiaat

Elämäntapamuutosryhmä – yli 65-vuotiaat

Liikutko liian vähän? Kaipaatko vinkkejä terveelliseen ruokailuun ja tasapainoiseen elämään? Kaipaatko elämäntapamuutosta ja vertaistukea? Tule mukaan maksuttomaan ryhmään! Tapaamisilla keskustellaan hyvinvointiin liittyvistä teemoista kuten ravinto, liikunta,...

Avoin kuntosalivuoro työelämän ulkopuolella oleville

Avoin kuntosalivuoro työelämän ulkopuolella oleville

Syyskuussa ohjelmaan palaa työelämän ulkopuolella olevien maksuton salivuoro. Vuoro on tarkoitettu sinulle, joka olet tällä hetkellä työelämän ulkopuolella – esimerkiksi työttömänä, kuntoutujana tai opiskelujen ulkopuolella. Vuoro järjestetään keskiviikkoisin klo...