Kuntosaliopastuksia Hankasalmella Monitoimitalon kuntosalilla. keskiviikko 19.8. klo 10-11tiistai 25.8. klo 12-13torstai 27.8. klo 11-12tiistai 1.9. klo 16.30 - 18 Opastuksesta vinkkejä ja apua harjoittelun aloitukseen ja tekniikoihin! Opastusten aikaan, salilla on...
Liikutko liian vähän? Kaipaatko vinkkejä terveelliseen ruokailuun ja tasapainoiseen elämään? Kaipaatko elämäntapamuutosta ja vertaistukea? Tule mukaan maksuttomaan ryhmään! Tapaamisilla keskustellaan hyvinvointiin liittyvistä teemoista kuten ravinto, liikunta,...
Syyskuussa ohjelmaan palaa työelämän ulkopuolella olevien maksuton salivuoro. Vuoro on tarkoitettu sinulle, joka olet tällä hetkellä työelämän ulkopuolella – esimerkiksi työttömänä, kuntoutujana tai opiskelujen ulkopuolella. Vuoro järjestetään keskiviikkoisin klo...
Aika: torstai 20.8.2026 klo 11.00-14.00Paikka: Pellisenrannan liikuntapuistoOsoite: Pellisentie 1, 41520 Hankasalmi Hankasalmen vanhus- ja vammaisneuvostot yhdessä taustajärjestöineen – Hankasalmen Eläkeläiset ry ja Eläkeliitto ry, Hankasalmen Invalidit ry, lylmi ry,...
Avoinna huhti–lokakuussa ma–su klo 7–22, Pellisentie 1, 41520 Hankasalmi Tervetuloa liikkumaan upeaan liikuntapuistoon Pellisenrannalla! Pellisenrannan liikuntapuistosta löydät tekonurmikentän, miniareenan, boccia-kentän, juoksusuoran sekä yleisurheilun...
Liikuntapalveluiden liikettä lähelle -hanke järjestää kesällä monipuolisia mahdollisuuksia liikkumiseen! Järjestämme mm. kortteliliikuntaa ikäihmisten asuinalueilla sekä etäliikuntaryhmiä. Suunnitteilla myös kävelyryhmät sekä kävelyfutiksen kokeilutreenit. Tiedotamme...
Hankasalmen kesässä tuolijumppaa järjestetään keskiviikkoisin klo 10.15 – 11.00, Pääkirjastossa (Rantakalliontie 3) Jumpat järjestetään aikavälillä 6.5. – 24.6. ja 12.8. – 26.8.2026 Helppoa ja hauskaa liikettä jokaiseen kehoon! Kaikki liikkeet on mahdollista...
Hankasalmen kunta ottaa 1.11.2025 alkaen käyttöön liikunta-avustajakortin, joka tukee toimintarajoitteisten ja pitkäaikaissairaiden henkilöiden mahdollisuuksia osallistua liikuntaan. Kortti mahdollistaa henkilökohtaisen avustajan maksuttoman sisäänpääsyn kunnan...
Kirjastosta voit lainata erilaisia liikuntavälineitä kirjastokortillasi. Uutuutena kesään 2026: Tarvikkeet sulkapallon ja tenniksen pelaamiseen. Muista myös meidän SUP-laudat! Lainattavissa: Kahvakuulia 2 – 16 kg (laina-aika 2 viikkoa) voimatankoja 4 – 8 kg...