Liikunnallinen, maksuton lapsiparkki Monnarilla! Tuo lapsesi lapsiparkkiin oman liikuntahetkesi ajaksi tai tule yhdessä lapsesi kanssa liikkumaan. Lapsiparkissa on ohjaajat, temppurata sekä muuta liikunnallista puuhaa koko perheelle. Lapsiparkki on tarkoitettu...
Liikuntatiedotus
Inbody -kehonkoostumusmittausta
syys 1, 2026
Lokakuussa 2026 InBody -kehonkoostumusmittaus kertoo sinulle miten kehosi voi. Alle minuutin kestävässä mittauksessa selviää kehosi lihaksen, rasvan ja veden määrät jaoteltuna kehon eri osiin selkeälle raporttilomakkeelle. Mittaus on turvallista, nopeaa, luotettavaa...
Elämäntapamuutosryhmä – yli 65-vuotiaat
elo 7, 2026
Liikutko liian vähän? Kaipaatko vinkkejä terveelliseen ruokailuun ja tasapainoiseen elämään? Kaipaatko elämäntapamuutosta ja vertaistukea? Tule mukaan maksuttomaan ryhmään! Tapaamisilla keskustellaan hyvinvointiin liittyvistä teemoista kuten ravinto, liikunta,...
Avoin kuntosalivuoro työelämän ulkopuolella oleville
elo 4, 2026
Syyskuussa ohjelmaan palaa työelämän ulkopuolella olevien maksuton salivuoro. Vuoro on tarkoitettu sinulle, joka olet tällä hetkellä työelämän ulkopuolella – esimerkiksi työttömänä, kuntoutujana tai opiskelujen ulkopuolella. Vuoro järjestetään keskiviikkoisin klo...
Pellisenrannan liikuntapuistossa tapahtuu kesällä 2026
touko 29, 2026
Avoinna huhti–lokakuussa ma–su klo 7–22, Pellisentie 1, 41520 Hankasalmi Tervetuloa liikkumaan upeaan liikuntapuistoon Pellisenrannalla! Pellisenrannan liikuntapuistosta löydät tekonurmikentän, miniareenan, boccia-kentän, juoksusuoran sekä yleisurheilun...
UUTTA! Liikettä Lähelle – Kortteliliikuntaa ja etäjumppaa
huhti 29, 2026
Liikuntapalveluiden liikettä lähelle -hanke järjestää kesällä monipuolisia mahdollisuuksia liikkumiseen! Järjestämme mm. kortteliliikuntaa ikäihmisten asuinalueilla sekä etäliikuntaryhmiä. Suunnitteilla myös kävelyryhmät sekä kävelyfutiksen kokeilutreenit. Tiedotamme...
Liikunta-avustajakortti
loka 23, 2025
Hankasalmen kunta ottaa 1.11.2025 alkaen käyttöön liikunta-avustajakortin, joka tukee toimintarajoitteisten ja pitkäaikaissairaiden henkilöiden mahdollisuuksia osallistua liikuntaan. Kortti mahdollistaa henkilökohtaisen avustajan maksuttoman sisäänpääsyn kunnan...
Lainaa liikuntavälineitä Kirjastosta
tammi 24, 2025
Kirjastosta voit lainata erilaisia liikuntavälineitä kirjastokortillasi. Uutuutena kesään 2026: Tarvikkeet sulkapallon ja tenniksen pelaamiseen. Muista myös meidän SUP-laudat! Lainattavissa: Kahvakuulia 2 – 16 kg (laina-aika 2 viikkoa) voimatankoja 4 – 8 kg...








