Hankasalmi Tapahtuma Tunnista lantionpohja -kurssi

Tunnista lantionpohja -kurssi

Kurssi koostuu teoriaosuudesta sekä käytännön harjoitteluosuudesta. Saat tietoa lantionpohjan rakenteesta, toiminnasta sekä oikeanlaisesta harjoittelusta. Kurssi sopii kaikille synnyttäneille tai lantionpohjan toimintahäiriöistä (esim. virtsankarkailu) kärsiville naisille. Myös raskaana olevat voivat osallistua kurssille ja hyödyntää tietoa ja osaa harjoitteista jo ennen synnytystä. Ohjaaja Maarit Hankaniemi, fysio-terapeutti, erikoistunut lantionpohja- ja äitiysfysioterapiaan.

Tunteja 3, hinta 10 €, kurssinumero 830208
Ilmoittaudu 3.4. mennessä:
www.opistopalvelut.fi/hankasalmi/

tai p. 014 267 1268 ma-to klo 9-15

La 13.4.2024 klo 10.00–12.00
Monitoimitalo, Kirkkotie 11

Tunnista lantionpohja -kurssi

13.04 @ 10:00 - 12:00
Monitoimitalo
Kirkkotie 11
Hankasalmi, Suomi + Google Map

Tapahtumapaikka

Monitoimitalo

Tapahtuman järjestäjä

Hankasalmen hyvinvointipalvelut

Tapahtuma alkaa

2024-04-13 10:00:00

Tapahtuma loppuu

2024-04-13 12:00:00

Tulevat tapahtumat

Tapahtumat Etsi aja Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tämä kuukausi

Kalenteri / Tapahtumat

ma ma

ti ti

ke ke

to to

pe pe

la la

su su

2 tapahtumat,

5 tapahtumat,

-

Elämäntapamuutosryhmä

4 tapahtumat,

- Tapahtumasarja

Voimanpesän kesäkehonhuolto

3 tapahtumat,

3 tapahtumat,

8 tapahtumat,

-

Suomen luonnon päivä museokylässä

-

Rajalla – Suomen luonnon päivä Häähninmäellä

-

Korsun avoimet ovet

2 tapahtumat,

3 tapahtumat,

3 tapahtumat,

-

Kulttuurineuvola

-

Ahaa! -aivotreeniryhmä UUTTA!

3 tapahtumat,

3 tapahtumat,

Aseman liikuntapaikkailta

3 tapahtumat,

4 tapahtumat,

Taloja ja ihmisiä

3 tapahtumat,

-

Read Hour

2 tapahtumat,

-

4-vuotiaiden synttärit

2 tapahtumat,

2 tapahtumat,

4 tapahtumat,

7 tapahtumat,

-

Nuorten liikenneturvallisuuspäivä

Arpajaisten aatto – uusintaesitys

4 tapahtumat,

-

Kirppistapahtuma toimintakeskuksella

1 tapahtuma,

2 tapahtumat,

-

Lukupiiri

3 tapahtumat,

-

Kulttuurineuvola

2 tapahtumat,

- Tapahtumasarja

Tuolijumppa Seniorituvalla

2 tapahtumat,

2 tapahtumat,

4 tapahtumat,

Leffalauantai Monnarilla

Leffalauantai Monnarilla

-

Leffapäivä monnarilla

1 tapahtuma,

1 tapahtuma,

1 tapahtuma,

3 tapahtumat,

-

Tasapainoryhmän aloitustapaaminen

2 tapahtumat,

3 tapahtumat,

- Tapahtumasarja

Tuolijumppa Seniorituvalla

2 tapahtumat,

-

Maaseutukehityksen Leader-retki

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

2 tapahtumat,

-

Uintireissu Suonenjoelle

-

Kulttuurineuvola

1 tapahtuma,

2 tapahtumat,

1 tapahtuma,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,